ROBLE ALBAR
Quercus robur L.
Familia: Fagáceas

Combate los sabañones, la leucorrea y la diarrea.
Componentes activos: tanino, saponina, materias minerales.
Partes útiles: corteza de ramas jóvenes, hojas, bellota y agallas. Arbol de madera dura, de tronco grueso y bajo, corteza gris marrón, con hojas glabras, verde oscuro por encima y más claras por abajo. Las flores, masculinas, son colgantes, de color amarillo. El fruto es una bellota dulce. Se multiplica por semilla y por injerto de púa.

Sabañones
infusión: se hierven 2 litros de agua y se vierten en ella 30 gr. de corteza de roble. Al retirar del fuego se filtra. Se sumergen en esta agua las manos y los pies con sabañones.  

Leucorrea
Decocción: se hierven 100 gr. de corteza en 1 litro de agua por 10 minutos, y se usa este líquido, una vez filtrado, para lavajes e irrigaciones.  

Diarrea
Decocción: se hierven 10 gr. de la corteza en 200 gr. de agua durante 10 minutos Se filtra, se endulza y se torna una cucharadita cada hora.

USO Ordinario  

ROMERO
Rosmarinus officinalis L.
Familia: Labiadas

Combate la alopecia, el asma y la tos.
Componentes activos: aceite esencial, pineno, confeno, cineol, borneol, alcanfor, heterósidos, colina, taninos.
Partes útiles: hojas y sumidades floridas. Subarbusto de hasta 1 m de altura, muy aromático, con tallos leñosos, cuadrados, de corteza resquebrajada. Las hojas son compuestas, enfrentadas y verdes por el haz, blanquecinas por el envés. Las flores crecen en racimos axilares y son de color azul pálido. Florece casi todo el año. Se multiplica por semilla y estaquilla.  

Alopecia
Fricción: la esencia del romero se usa para friccionar dos o tres veces diarias el cabello, (esta esencia se vende en farmacias).  

Asma
Humo de romero: sobre una plancha de hierro caliente, no al rojo vivo, se echa un puñado de hojas secas de romero y se aspira el humo que se produce.  

Tos
Infusión: se echan 20 gr. de hojas en 1 litro de agua hirviendo. Se filtra y se toman 3 tazas al día.

USO ORDINARIO  

ROSAL SILVESTRE
Rosa canina L.
Familia: Rosáceas

Alivia los ojos inflamados, las digestiones pesadas y cura las quemaduras.
Componentes activos:. vitaminas A, B, C, E, K, P; tanino, pectina, ácidos orgánicos, materias gomosas, carotina, esencia, multiflorina.
* Partes útiles: raíces, hojas, pétalos, frutos, semillas. Arbusto vivaz y sarmentoso de 1-3 m de altura, de tallo verdoso y ramas erguidas y penduladas, con hojas pinnadas de 5-7 foliolos dentados, Flores de color rosa pálido, nacen solitarias o en corimbo. Florece en primavera y se multiplica por semilla.  

Ojos inflamados
Compresas. se ponen 10 gr. de las sumidades floridas en 1/2 litro de agua hirviendo, se filtra y se preparan las compresas para los ojos.  

Digestiones pesadas
Infusión: se prepara con una cucharada de pétalos secos en agua hirviendo, Se filtra y se endulza con miel. Se toma después de las comidas.  

Quemaduras
Lavajes: se hierve 1/2 litro de vinagre puro y se echa en una botella con un puñado de pétalos frescos. Se deja la botella al sol 15 días. Se usa filtrado.

USO ORDINARIO  

RUDA
Ruta graveolens L.
Familia: Rutáceas

Favorece la menstruación, cura los abscesos y la nefritis.
Componentes activos: aceite esencial, tanino, alcaloides, resina, goma, glucosa, vitaminas C y P
Partes útiles: hojas tiernas y partes aéreas. Planta vivaz de 40-60 cm de altura, que se convierte, con el tiempo, en leñosa, con su cepa. Las hojas son alternas, lampiñas y de color verde glauco. Flores pequeñas, arracimadas en los extremos, de color limón. El fruto es capsular. Florece en primavera y verano y se multiplica por semilla

Menstruación
Infusión: se toma una taza caliente de líquido en la que habrán estado en infusión durante 10 minutos 5 gr. de hojas de ruda.  

Abscesos
Cataplasma: se extiende sobre el absceso 10 gr. de hojas frescas, machacadas.  

Nefritis
Aceite de ruda: se machacan 60 gr. de ruda fresca, vertiendo el jugo en una botella. Se añade 1/4 de litro de aceite de oliva, se tapa y se deja al sol, invertida, 40 días, tras lo cual se filtra el liquido, con el que se fricciona la parte dolorida.

USAR CON PRUDENCIA  

RUIBARBO
Rheum rhabarbarum L.
Familia: Poligonáceas

Combate el estreñimiento y los forúnculos.
Componentes activos: entraquinosas purgantes, materias tánicas, glucósido.
Partes útiles: rizoma, hojas e inflorescencias. Planta vivaz de tallo o rizoma subterráneo, del que brota una roseta de hojas grandes, palmeadas y onduladas. De esta roseta nacen los tallos de flor; las flores son pequeñas, de color blanco amarillento, sin corola. El fruto es seco con una sola semilla. Florece en verano y se multiplica por rizoma.

Estreñimiento
Infusión: se vierten 10 gr. de ruibarbo y 5 gr. de bicarbonato sódico en 200 gr. de agua hirviendo. Se deja en reposo 15 minutos y se cuela. Se toma la mitad por la noche, al acostarse, y el resto a la mañana siguiente.  

Forúnculos
Cataplasma: con la pulpa del talle del ruibarbo se preparan cataplasmas, que serán resolutivas o madurativas según los casos.
NOTA Conviene recordar que la parte verde de las hojas del ruibarbo es francamente peligrosa y no debe consumirse nunca. Sin embargo, el peciolo carnoso y ácido de las hojas, suele comerse en compota, mermelada o confitura.

USAR CON PRUDENCIA